Zasada 3: zadbaj o wysoki poziom antyoksydantów. Owszem, można umrzeć nawet w wyniku zaniedbanego przeziębienia. Zaczyna się od pokasływania, a kończy na zapaleniu płuc. Czynnikiem decydującym jest zapas antyutleniaczy w ustroju. Szczególnie witaminy C!
Przyspieszone bicie serca jest objawem nieswoistym, to znaczy takim, który może świadczyć o różnych schorzeniach. Może być spowodowane: nadużywaniem substancji psychoaktywnych i używek, np. alkoholu, nadczynnością tarczycy. Kołatanie serca, które jest objawem którejś z wymienionych chorób, pojawia się dosyć często – raczejSchorzenia serca oraz naczyń krwionośnych dotykają nas coraz częściej. Są jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych i – według WHO – główną przyczyną przedwczesnej śmierci. Ale dzięki profilaktyce przed wieloma z nich można się uchronić lub zapobiec ich pogłębianiu się. Jak dbać o zdrowie sercaJak dbać o serce w każdym wieku? Wiek serca. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Dlatego musimy szczególnie dbać o serce i wyeliminować wszelkie czynniki, które mogą mu szkodzić, np. palenie, nadużywanie . 723 451 766 241 212 263 177 373